Riz au Thon Façon Onigiri
Des boules de riz simples et savoureuses au thon, sésame et nori, parfaites pour un snack rapide ou un repas léger.
Prêt en
10 min
Préparation
10 min
Cuisson
0 min
Total
10 min
Portions
3
Difficulté
Easy
Calories
320
Bol
Cuillère
Les quantités s’ajustent à partir des 3 portions d’origine. Les éléments fixes restent inchangés.
Base de riz
Garniture au thon
Enrobage
- 1
Préparer le riz
2 min1Préparer le riz
2 minDans un bol, mélangez le riz cuit avec l’huile de sésame.
Mélangez délicatement pour conserver la texture du riz.
- 2
Ajouter la garniture
3 min2Ajouter la garniture
3 minAjoutez le thon, la mayonnaise, les graines de sésame et la ciboule. Mélangez jusqu’à obtenir une préparation homogène.
Ne mélangez pas trop pour garder une texture légère.
- 3
Former les boules
3 min3Former les boules
3 minPrélevez des portions et formez des boules avec les mains.
Humidifiez légèrement vos mains pour éviter que le riz colle.
- 4
Ajouter le nori
2 min4Ajouter le nori
2 minÉmiettez les feuilles de nori et roulez les boules de riz pour les enrober.
Ajoutez le nori juste avant de servir pour plus de croustillant.
- 5
Servir
1 min5Servir
1 minDisposez dans une assiette et servez immédiatement.
À déguster frais pour une meilleure texture.
Conseils
- Utilisez du riz tiède pour faciliter le façonnage.
- Ajustez l’assaisonnement selon vos goûts.
- Ajoutez une touche épicée si souhaité.
- Calories
- 320
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